減重大進展--一周減三公斤

我打電話謝謝陳醫師，正式減重一周竟減了三公斤。
雖然還看不出體型的太大變化，但是身體變輕盈還是感覺的出來。

我問陳醫師為何減了三公斤外表卻看不出來？陳醫師說有可能內臟的脂肪先減。如果是這樣就太好了。本來要公布現在的照片，但是左看右看都看不出有多大變化，所以就先不公布嚇人(呵)，激勵自己再加油，期待有好成績給大家看。

目前資料：
身高：還是163公分
體重：72公斤(減三公斤)
腰圍：38吋(比以前小一吋)
胸圍：38吋(竟比以前大一寸)(呵呵，運動功效)
臀圍：還是37吋
手臂：13吋(少一吋)
大腿：24吋(少二吋)