2007/8/9紀錄開始

我覺得有必要先記錄我目前的身體狀況，然後預設目標，定期紀錄，如此決心，才會有效果。























身高：163CM
體重：75KG
胸圍：37吋
腰圍：39吋
臀圍：37吋
手臂：14吋
大腿：26吋







哇，這看起來像懷孕八個月了

側面看來很雄偉，好久沒照相了，沒想到拍出來是這樣。

光看自己變這樣就有些於心不忍，我善待別人，虐待自己，40歲，我要愛自己。